Kenapa aku buat tulisan hari ini, itu karena orang terdekatku suka sekali dengan telur… Pokokya kalo di cek tiap kali ia makan pasti telur selalu masuk dalam deretan laukpauknya…, ya kalo dipikir-pikir wajar juga ya…hanya dengan satu butir telur kita bisa buat bermacam-macam olahan buat teman nasi seperti Omelet, Sambal Telur, Kari Telur, Telur Asin, Dadar telur, Orak-arik Telur dsb…,tapi banyak juga cerita seputar telur
MITOS PERTAMA; makan telur bisa buat bisul n’ jerawat, FAKTA; betul, tapi gak semua orang, ada yang sensitive pada ‘Peptida’ (potongan protein) yang ada di telur nimbulin alergi.
MITOS ke-2; telur bisa nyebabin ‘kolesterol’darah meningkat; FAKTA; yup ‘n sumbernya ada di temukan di kuningnya telur.
MITOS ke-3; telur mentah baik buat kesehatan; FAKTA; sebenarnya telur mentah mengandung ‘protein’ yang “masih mentah” jadi sulit dicerna ‘n buat ‘enzim’ tubuh bekerja lebih berat, tapi kalo binaragawan sangat suka menyantap telur mentah karena praktis aja.
MITOS PERTAMA; makan telur bisa buat bisul n’ jerawat, FAKTA; betul, tapi gak semua orang, ada yang sensitive pada ‘Peptida’ (potongan protein) yang ada di telur nimbulin alergi.
MITOS ke-2; telur bisa nyebabin ‘kolesterol’darah meningkat; FAKTA; yup ‘n sumbernya ada di temukan di kuningnya telur.
MITOS ke-3; telur mentah baik buat kesehatan; FAKTA; sebenarnya telur mentah mengandung ‘protein’ yang “masih mentah” jadi sulit dicerna ‘n buat ‘enzim’ tubuh bekerja lebih berat, tapi kalo binaragawan sangat suka menyantap telur mentah karena praktis aja.
1 komentar:
yang pasti telur bikin aku enak makan....
Posting Komentar